健康寿命と平均寿命はご存知ですか？

平均寿命：その年に誕生した子どもが、何年生きるか

健康寿命：健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間

 

日常生活に制限がある期間（口から食べられない・外出できない等）は男性９年・女性１３年の差があります。

分かりやすく言うと、寝たきりの期間がそれだけあるということです。

最期まで健康に生きるためには、いかに健康寿命UPをさせるかがお子様にとって、また自分にとっても最高の贈り物になります。

 

人が望む人生最後までの希望は「美味しいものを食べたい！出かけたい！」です。

その希望を叶えるために少しでも長く健康に生活できるように、

自分で自分の身体の予防をする時代がきています。

 

人が健康に生きるためには、口から食べる、立つ、笑うことが重要になってきます。